Kum Nye Yoga in der Villa Post

5. Juni 2024 – Zu einem Kum Nye Yoga-Kurs lädt die Volkshochschule Hagen (VHS) am Samstag, 15. Juni, von 9.30 bis 12.30 Uhr in die Villa Post, Wehringhauser Straße 38, ein.

In diesem etwas anderen Yoga-Kurs, inspiriert durch tibetische Tradition, aktivieren die Teilnehmenden die Energie in den einzelnen Energiezentren beziehungsweise Chakren und bringen sie zum Fließen. Mit sanften, ruhigen und dynamischen Bewegungsübungen lösen sie innere Blockaden und entspannen sich. Die Teilnehmenden sollten eine Matte und ein Sitzkissen mitbringen.

Informationen zur Anmeldung zum Kurs mit der Nummer 3457 erhalten Interessierte auf der Seite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.