Kum Nye Yoga bei der VHS

3. April 2024 – Ein zehnteiliger Kum Nye Yoga-Kurs der Volkshochschule Hagen (VHS) startet am Dienstag, 9. April, und findet immer dienstags von 19 bis 20.30 Uhr in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, statt. Der letzte Termin ist am Dienstag, 18. Juni.

In diesem etwas anderen Yoga-Kurs, inspiriert durch tibetische Tradition, aktivieren die Teilnehmenden die Energie in den einzelnen Energiezentren beziehungsweise Chakren und bringen sie zum Fließen. Mit sanften, ruhigen und dynamischen Bewegungsübungen lösen sie innere Blockaden und entspannen sich.

Informationen zur Anmeldung zum Kurs mit der Nummer 3442 erhalten Interessierte auf der Seite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.